Портфоліо проекту до курсу ІКТ в освіті Лопата Віталій

Матеріал з Вікі ЦДУ
Перейти до: навігація, пошук




Предмет, навчальна тема

Розвиток силових якостей пауерліфтерів початківців.

Вік учнів,клас

Хлопці та дівчата від 14 років

Стислий опис проекту

Проект проводиться з учнями середньої школи. Нами було відібрано 4 спортсмена початківця яким була запропонована програма тренувань по класичному пауерліфтингу, в ході дослідження ми слідкуємо за доцільною технікою виконання вправ та раціональним харчуванням учнів. На початковому етапі та через 3 місяці ми проводимо контрольні тести по базових вправах класичного пауерліфтингу і робимо висновки щодо прогресу або регресу спортсменів що займалися по нашій запропонованій програмі.

Діяльність учнів та вчителя

План роботи учня у проекті

План проекту


Діяльність учнів у проекті (етапи реалізації проекту)

===1 етап=== 

Підбір 4 спортсменів приблизно однакової ваги та фізичного розвитку.

===2 етап=== 

Початкові заняття по нашій запропонованій програмі, постава техніки та контроль за доцільним виконанням вправ.

===3 етап=== 

На протязі трьох місяців учні тренуються по 3-4 рази на тиждень, при цьому правильно харчуючись та достатньо відпочивають.

===4 етап===

Контрольний тест в кінці дослідження який вказує хто з учнів прогресує в силових видах спорту, а хто відстає.

Методичні та дидактичні матеріали проекту

Мультимедійна презентація проекту:

Календар подій проекту:

Google Календар https://calendar.google.com/calendar?cid=b2Nydm9wdWNyN3ZlYWJyaXNrbjBoMjgwcTBAZ3JvdXAuY2FsZW5kYXIuZ29vZ2xlLmNvbQ

Методичні та дидактичні матеріали

  1. Тести https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSev6hJBoPrigqV6KJwcJb8NygYaVrILOA2F9xSqvaLPtfho9Q/viewform?usp=sf_link
  2. Опитування і анкети https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOgfST1xFXJVKUjkQk7kTT-IqwX0VqNeMpcZNSLG3Lxx48QA/viewform?usp=sf_link
  3. Спільно створені матеріали (Google)
  4. Ігри https://learningapps.org/display?v=p0ofp36uk17
  5. Стінгазета (http://wikiwall.ru/wall/c2387aaf39939cebfc9056ad1ef0b296/6d394fe69b14e19c2cefea0c5fdb08b6
  6. Електронний журнал https://docs.google.com/spreadsheets/d/1dBRDzQo1RDJI92YSNANOqRXYJbjmwwatzhr0kSZy9AM/edit?usp=sharing
  7. ....

Спілкування між учасниками проекту

  • Чат
  • Форум
  • Блог http://powrlift.blogspot.com
  • Спільнота на базі соціальних мереж http://vk.com
  • Skype
  • Telegram
  • Viber 0962821147
  • Wiki-сторінка
  • Сайт
  • .....

Інформаційні ресурси

Друковані джерела

  1. Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! «Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 1»
  2. Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! «Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 2»
  3. В.Л. Муравьев «Пауэрлифтинг»

Відеоматеріали

  1. Что такое Пауэрлифтинг [1]
  2. Понятный пауэрлифтинг [2]

Електронні ресурси

  1. Нормативи по пауерліфтингу 2017 [3]
  2. Вікіпедія [4]
  3. Спорт для всіх [5]
  4. Новини пауерліфтингу [6]

Центральноукраїнський державний педагогічний університет імені Володимира Винниченка

Отримано з https://wiki.cusu.edu.ua/index.php?title=Портфоліо_проекту_до_курсу_ІКТ_в_освіті_Лопата_Віталій&oldid=299119